Здравия! Нажмите здесь, чтобы пройди тест на наличие дрожжевой инфекции.
Несколько советов по предотвращению дрожжевых инфекций

Несколько советов по предотвращению дрожжевых инфекций

На самом деле это не так уж сложно. Есть несколько простых и лёгких в исполнении способов предотвратить заражение, и Вам не придётся делать что-то сверхсложное для этого. Простые, строго по теме, профилактические советы и решения по лечению помогут сделать Вашу  жизнь проще и комфортнее по сравнению с жизнью больного кандидозом. Продолжайте читать и получите эти несколько советов.

Дрожжевая инфекция или кндадидоз или молочница – результат разрастания грибка кандиды. Он живёт в организме каждого человека, так что нет никакого способа избежать контакта с этой бактерией. Но Вы можете избегать контакта с влажной средой. Грибы хорошо растут в тёплой и влажной среде, и кандида – не исключение.

Чтобы предотвратить развитие инфекции, в первую очередь, Вам следует избегать ношения мокрой одежды, особенно это касается купальных костюмов. Это вполне объяснимо, так как мы только что упомянули, что грибок любит тёплую и влажную среду. Обтягивающие брюки, особенно джинсы – ни в коем случае. Плотный контакт одежды с кожей препятствует притоку воздуха и может вызвать неприятные ощущения или даже усугубить ситуацию с инфекцией.

Нейлоновое нижнее бельё – ещё одна вещь, от которой стоит отказаться. Идеальный вариант для белья – чистый хлопок, позволяющий коже дышать. Кроме того, старайтесь не носить колготок, а если это невозможно, надевайте под них хлопчатобумажное бельё.

Другие наши советы касаются личной гигиены. Все женщины должны поддерживать тело в чистоте, а особенной интимные области. Обеспечение чистоты и сухости влагалища после принятия ванны или душа предотвратит ненужный рост грибка кандиды. Если Вы привыкли использовать дезодорирующие салфетки, парфюмированные тампоны или другие ароматизированные или цветные средства женской гигиены, отказывайтесь от них немедленно. Старайтесь придерживаться натуральных средств. Это будет лучше, как для Вас, так и для окружающей среды.

Если Вы ведёте довольно активную сексуальную жизнь, обязательно пользуйтесь презервативами. Хотя дрожжевая инфекция не является венерическим заболеванием, безопасность секса – это очень важно. Итак, идем дальше.

В нормальных условиях Вам могли бы помочь лекарственные средства, но для предотвращения дрожжевой инфекции Вам лучше избегать антибиотиков, так как они нарушают баланс микрофлоры в организме в пользу роста кандиды. Если антибиотики не прописаны врачом, по возможности держитесь от них подальше.

Помимо всего прочего, источником пищи для дрожжей являются продукты с высоким содержанием углеводов и сахара. Так что если Вы не хотите «подкармливать» болезнетворный грибок, постарайтесь некоторое время придерживаться свежих фруктов и овощей в своем рационе. Обратите внимание, что свежие овощи и фрукты рекомендуется употреблять отдельно от приготовленной пищи. Сочетание свежих и приготовленных продуктов, как правило, вызывает брожение в желудке, а продукты брожения будут способствовать росту ещё большего количества патогенных бактерий, кроме уже существующего грибка.

Если Вы болеете диабетом, Вы должны ещё тщательнее контролировать свой рацион. Отслеживание и поддержание надлежащего уровня сахара – хороший   способ сохранить здоровье и держать грибок под контролем.

Это лишь несколько советов по предотвращению дрожжевых инфекций. Начав изучать этот вопрос, Вы узнаете больше профилактических методов, а также много способов вылечить инфекцию, если Вы уже заражены ею.

Интересное
CandiGone – натуральная формула для очистки организма при кандидозе
CandiGone – натуральная формула для очистки организма при кандидозе